Dr. Félix Torán, ayudando a más personas a alcanzar el éxito y la felicidad.

En su Discurso del Método, René Descartes dijo "Pienso luego existo". No es el objetivo de esta pagina entrar en profundidad en temas filosoficos, ni ahondar en el racionalismo, pero esas palabras nos enseñan mucho en línea con el verdadero objeto de estas páginas. 

Podemos probar que existimos por el hecho de pensar. 

Soy mi cuerpo? No. Porque tal como nos recuerda el Dr. Deepak Chopra, mi cuerpo es (atomo por atomo) diferente cada año. Sería alguien nuevo cada año!!

Entonces, soy mi mente? Tampoco, porque entonces no podría ser consciente de la utilización de mi propia mente. 

Quien soy entonces? Soy quien usa mi mente. Soy quien piensa. Por eso, al pensar, soy consciente de ello, y puedo probar mi existencia.

Ese Ser es quien realmente somos, y es el mismo Ser para todos y para todo en el Universo. Solo el ego nos intenta hacer ver lo contrario.

Recuerden que la correcta utilización de ley de la atracción debe realizarse desde ese Ser, y no desde el ego. Ese Ser es consciente de que puede pensar, y por tanto, crear su destino. 

El ego no es consciente de ello, porque de por sí, el ego ya es un pensamiento!

Solo así conseguiremos verdaderas creaciones. Recuerden que todo lo que el ego puede crear es irreal!

Les deseo todo el éxito y la felicidad en cada instante.

Afectuosamente,

Dr. Félix Torán

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Hoy he leido un interesante artículo de Sandra Swanson en la revista The Rotarian, donde se explicaba que dar con generosidad es bueno para la salud, y además está avalado por diferentes estudios científicos (abordando diferentes aspectos) de las Universidades de California, Oxford, Boston College.

Quisiera tratar aquí dos puntos, uno relacionado con las demostraciones científicas, y finalmente, lo que es más importante: recomendarles la práctica del Servicio: Dar con auténtica generosidad, por encima del interes propio, sin esperar nada a cambio.

En realidad, no era necesario esperar a una demostracion cientifica... Acaso no es evidente? Conozco a cientos de personas que dan con el corazon, y todas ellas irradian felicidad. Quien lo pone en practica, lo conoce!

Y sii la ciencia, con el rigor que la caracteriza, lo ha demostrado, todavía nos proporciona mayor tranquilidad y motivacion. Esto ultimo es bueno, pero no debe llevarse al extremo...

Es muy extendido el error de pensar que solo existe aquello que la ciencia ha demostrado. A menudo hay cosas que todos experimentamos cada día, y por tanto son reales. Pero son muchas las personas que tienden a instalar la falsa creencia de que solo existe lo que la Ciencia ha demostrado o puede llegar a demostrar (aunque como nos enseña la historia, lo que no es ni siquiera imaginable hoy, puede que la Ciencia lo demuestre mañana).

No es correcto, porque sin duda, las mayores verdades que existen no son científicamente demostrables, o la ciencia no ha llegado todavía a demostrarlas. Es necesario esperar a que la ciencia demuestre algo que sabemos que es real por nuestra propia experiencia, para que creamos que es verdad? Si pensamos así, nos vamos a perder muchas verdades.

Precisamente, las cosas más reales suelen no estar demostradas todavia por la ciencia, y sin embargo las podemos experimentar con suma facilidad. Y algun día la ciencia seguro que las demuestra, pero, es necesario esperar a tal demostración para creer?

Acostumbramos a ver para creer, pero a menudo lo más real es aquello que no vemos, y necesitamos creer para ver. No olviden que un gran número de científicos, aparte de su labor cientifica, tienen creencias religiosas, estudian la metafísica, etc (ahi se incluye, claro esta, un servidor). Por lo cual, ahi tienen un claro indicador de que no todo lo que existe se puede demostrar cientificamente.

Esto me lleva al segundo aspecto que mencionaba anteriormente: dar con generosidad es algo que procede del Ser. Es algo bien sabido, y que no requiere de una demostracion cientifica para saber que es cierto. Pero sin embargo, el hecho de que exista tal demostracion, motiva muchisimo y ademas consigue que muchos anteriormente incredulos ante el tema, pasen a aceptarlo como la verdad que siempre ha sido.

Dar con verdadera generosidad, con amor, tiene una clara dimension espiritual. Cuando tenemos ese contacto con nuestra verdadera esencia, entonces accedemos a la verdad.Sabemos que las separaciones son fruto del ego, y por tanto no existen. Reconocemos esa misma esencia en todo y en todos en el Universo, y reconocemos que no hay separacion alguna... Aprendemos que todos somos uno. Desde esta perspectiva alejada del ego, desde donde no se percibe separacion alguna, comprendemos que dar a otra persona no significa perder nada por nuestra parte. No hay diferencia real entre Dar y Tener. Eso solo sería posible si existieran esas falsas separaciones de las cuales el ego nos intenta convencer.

Y por si fuera poco, la ciencia nos dice que el servicio a los demás es muy saludable. Servir en al menos dos organizaciones de caracter humanitario reduce la mortalidad en el mismo grado que hacer ejercicio cuatro veces por semana (la fuente es un estudio de la Universidad de California). En general, hacer algo por los demás cada día tiene beneficios notables para nuestra salud. Para empezar, todo ello nos lleva a tener mejores relaciones sociales, sin ninguna duda (dar es recibir, y cuando damos con generosidad a otros, como minimo se nos retornará amistad y mejores relaciones). Además, la mente tiende a consumir menor tiempo en dar vueltas a preocupaciones (que en la mayoría de casos probablemente nunca ocurran). Un estudio del Boston College incluso sugiere que el servicio puede contribuir positivamente en la superacion de enfermedades crónicas. También se ha demostrado que mejora la salud mental.

Lo miremos desde el lado espiritual, científico, o desde cualquier otra perspectiva, el Servicio es felicidad. Yo les animo a preguntarse cada dia "Que puedo hacer hoy para hacer feliz a otra persona?", y recordar que no existe diferencia entre dar y tener. Visto de otro modo, no se puede tener sin dar. Si desea encontrar la felicidad, comience por ayudar a otras personas a encontrarla! Somos aquello que enseñamos. Si somos felices, entonces transmitiremos felicidad a los demás.Si transmitimos felicidad a los demás, entonces seremos felices.

Cuanto más damos, más nos entregará el Universo para que sigamos dando.

Me despido con una frase celebre de gran relevancia:

Dormi y soñe que la vida era alegría.?
Desperte y vi que la vida era servicio.
Serví y descubrí que en el servicio se encuentra la alegría.

Rabindranath Tagore

Reciban un afectuoso saludo
Dr. Felix Toran
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Recuerdo que hace tiempo en la pagina principal de Microsoft se leia algo como "Donde quiere ir hoy?".

Les reto a poner una serie de cuestiones en la pagina principal de nuestra vida.

La que les propongo hoy para comenzar es preguntarse cada mañana: "Que puedo hacer hoy para hacer feliz a otra persona?".

Que podemos hacer por otras personas? Como podemos ayudar a alguien que lo necesita? Que paso, por pequeño sea, podemos dar para hacer más feliz a otra persona? Que pequeño granito de arena podemos poner de nuestra parte para mejorar una relación? Alguien está bloqueado ante algun problema y nosotros conocemos alguna posible solucion?

No se trata necesariamente de nada material, todo lo contrario. A veces un simple gesto, una palabra, una mirada, puede ser suficiente.

Aunque parezca increible, en infinidad de ocasiones, un "gracias", expresado con el corazón, puede cambiar positivamente nuestra vida, y la de otras personas. Una sonrisa, una disculpa, una pequeña muestra de afecto, etc... Hay infinidad de formas de transmitir amor hacia los demás.

Como puedo hacer más feliz hoy a otras personas? Se le ocurre alguna contribución, por muy pequeña que sea? No dude en llevarlo a cabo, con sus actos, y sobre todo con el corazón.

Puede parecer una pequeña contribución, pero es muchísimo más grande de lo que podamos pensar. Y es que los frutos del amor son verdaderos milagros.

Que puede hacer hoy para hacer feliz a otra persona?

Una pregunta que se ha repetido con frecuencia en mis conferencias es si debemos formular nuestras afirmaciones de exito diciendo "Necesito" o mejor diciendo "Quiero".

Analicemos este tema con mayor detalle. Cuando decimos "necesito", hablamos de necesidad. El universo está repleto de dicotomias, de pares que se complementan para formar un todo: el hombre y la mujer, el bien y el mal, etc.

Podriamos afirmar "Necesito tener muchos amigos a quienes apreciar y sentirme correspondido". 

Para entender lo que es la oscuridad, tenemos que comprender lo que es la luz, y viceversa. Para entender lo que es el silencio, tenemos que entender lo que es el no-silencio, y viceversa. Si hay silencio, entonces podremos percibir y diferenciar cualquier sonido, pero si hay no cesa de sonar ruidos y musica a nuestro alrededor, no nos resultara facil escuchar ni nuestra propia voz. Para entender algo, hay que comprender el no-algo.

Esto pasa con la necesidad. Cuando hablamos de necesidad, estamos pensando en carencia. Si creemos que necesitamos algo, es porque queremos cubrir con ello una necesidad, o mejor dicho, una carencia, pues de otro modo no tendriamos necesidad. Si necesitamos algo, es porque ese algo nos falta. Entonces nos estamos concentrando realmente, en el fondo de nuestro ser, en carencia. Y la ley de la atracción nos dará más de lo mismo: carencia. 

En la anterior afirmacion nos estamos concentrando en que no tenemos un gran coche. Alli ponemos realmente nuestra atencion. Podemos dar un paso adelante, y cambiar el necesitar por el querer. Cuando queremos, lo expresamos desde el fondo de nuestro ser, en armonía con nuestro verdadero Yo, y con origen en el amor. Las necesidades pertencen al Ego. Cuando eliminamos el Ego, las necesidades se van, y queda el Amor.

Podriamos cambiar la anterior afirmacion y decir "Quiero tener muchos amigos a quienes apreciar y sentirme correspondido".  Ahora si que expresamos deseo! Estamos mucho más cerca de nuestra mente subconsciente. Pero todavía no estamos todo lo cerca que se puede llegar.

De hecho nuestra mente subconsciente sabe muy bien que el pasado o el futuro no existen, y que solo existe el momento presente. Por ello las afirmaciones deben formularse en presente, y no solo eso, deben representar nuestro deseo hecho YA realidad.

Si decimos "Quiero", estamos expresando deseo, pero lo que deseamos es algo que todavia no es real. Hay que dar un paso adelante, y pasar del QUERER al SER. La afirmacion podria quedar asi: "Yo tengo muchos amigos a quienes apreciar y sentirme correspondido".

En futuros aritculos les proporcionare trucos practicos para crear afirmaciones poderosas y eficaces.

Espero estas reflexiones les resulten inspiradoras y me despido con un afectuoso saludo y mis mejores deseos de exito y felcidad.

Dr. Felix Toran

http://www.felixtoran.com