¿Cómo encontrar tiempo para meditar? ¿Merece la pena levantarse diez minutos antes para practicar? ¿La meditación es un gasto de tiempo o una inversión? ¿Qué nos aportará?

La respuesta a esta y otras apasionantes cuestiones la encontrarás en esta nueva cápsula de crecimiento personal, que puedes encontrar más abajo. ¡No te lo pierdas! Si te gusta, por favor dale un «me gusta» y no olvides suscribirte a este canal. Puedes enviar las cuestiones de crecimiento personal y espiritual que desees en los comentarios del video, y estaré encantado de responderte.

En el libro ¿Quién soy? encontrarás inspiración y herramientas para avanzar todavía más en tu sendero interior de autoconocimiento y cambio de paradigma.