¿Cómo se practica la concentración? ¿Qué formas alternativas de practicarla existen? ¿Qué ventajas aporta? Si al intentarlo solo logro alterarme más, ¿qué puedo hacer?

La respuesta a esta y otras apasionantes cuestiones la encontrarás en esta nueva cápsula de crecimiento personal, que puedes encontrar más abajo. ¡No te lo pierdas! Si te gusta, por favor dale un «me gusta» y no olvides suscribirte a este canal. Puedes enviar las cuestiones de crecimiento personal y espiritual que desees en los comentarios del video, y estaré encantado de responderte.

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