Observa tus sensaciones físicas con atención plena (meditación guiada)
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  • enero 16, 2020

Esta meditación guiada te ayudará a ser más consciente de tus propias sensaciones físicas, descubrir, conectar y comprender el lenguaje.

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¡Todo lo mejor para el 2020 a todos los niveles!
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  • diciembre 31, 2019

Con este video quiero desearte un muy feliz 2020, lleno de éxitos a todos los niveles y felicidad en todas.

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¡Feliz Navidad!
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  • diciembre 24, 2019

Permíteme desearte unas muy felices fiestas con este video, en el que comparto consejos de crecimiento personal y espiritualidad para.

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Expande el Amor desde tu corazón
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  • diciembre 20, 2019

Esta meditación te ayudará a conectar con tu silencio interior y hallar la paz que reside en tu corazón. Te.

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  • noviembre 13, 2019

¿Cómo encontrar tiempo para meditar? ¿Merece la pena levantarse diez minutos antes para practicar? ¿La meditación es un gasto de.

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  • noviembre 6, 2019

¿La concentración puede ayudarnos a conocernos a nosotros mismos? ¿Qué aporta la concentración en un sendero de autoconocimiento? ¿Ayuda la.

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