Observa tus sensaciones físicas con atención plena (meditación guiada)
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  • enero 16, 2020

Esta meditación guiada te ayudará a ser más consciente de tus propias sensaciones físicas, descubrir, conectar y comprender el lenguaje.

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Entender la humildad
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  • enero 10, 2020

¿Qué es realmente la humildad? ¿Se trata de ser pobre? ¿Es cuestión de ser «poca cosa»? ¿Significa renunciar a tu.

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  • enero 1, 2020

Esta meditación te ayudará a dormir profundamente, descansar mejor, y regenerarte en todos los planos, tanto en lo físico como.

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  • diciembre 11, 2019

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