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Las distracciones durante la meditación
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Las distracciones durante la meditación

  • mayo 20, 2020

¿Cómo detectar las distracciones durante la meditación? ¿Dependen de la técnica de meditación empleada? ¿Qué hacer cuando las detecto?  .

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Cómo pedir ayuda al subconsciente (meditación guiada)
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Cómo pedir ayuda al subconsciente (meditación guiada)

  • mayo 15, 2020

Aprende cómo pedir ayuda a la fuente de sabiduría que reside dentro de ti, a través de esta meditación guiada.

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Meditación guiada: descubre tus emociones
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Meditación guiada: descubre tus emociones

  • mayo 11, 2020

¡Te invito a meditar conmigo! Vamos a aprender a utilizar el poder del mindfulness y la concentración para dominar nuestras.

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Cómo pedir ayuda al subconsciente (Meditación guiada)
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Cómo pedir ayuda al subconsciente (Meditación guiada)

Meditación guiada inspirada en el libro ¿Quién soy?:    Abajo encontrarás la grabación de la meditación guiada que tuvo lugar.

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Tu Maestro Interior
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Tu Maestro Interior

  • abril 4, 2020

¿Existe una sabiduría infinita en tu interior? ¿Puede guiarte? ¿Cómo acceder a ella? ¿Es importante la intuición?   La respuesta.

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Esfuerzo y crecimiento interior
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Esfuerzo y crecimiento interior

  • marzo 25, 2020

¿Qué se nos pide en el crecimiento personal? ¿Se pueden lograr resultados sin esfuerzo? ¿Es fácil? ¿Es difícil? ¿Es cómodo?.

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