En este artículo les invito a reflexionar sobre una importante fuente de resistencias mentales que podemos atenuar, y es muy recomendable hacerlo.

Conozco un buen número de personas muy sensibles a los informativos, ya sean en su versión papel, internet, televisión, etc. Cuando lo leen, su cara cambia, su humor empeora, y pasan el día lamentándose. Estoy convencido de que si se les tomaran medidas de la tensión arterial, esta sufriría un aumento abrupto desde el momento en que toman el diario.

Y es que los diarios, telediarios, etc, están llenos de noticias negativas (aunque aclaro que no es el objetivo de este artículo entrar en los detalles del por qué). La cuestión es que, si tomamos un diario, y nos dejamos llevar por las malas noticias que allí encontremos (y con seguridad encontraremos muchas), y permitimos que esa onda de energía negativa nos acompañe durante todo el día, dificilmente podremos pensar de forma positiva, y por tanto atraer positivamente.

No es tarea en absoluto sencilla (si acaso posible) visualizar nuestro futuro ideal, estar atentos a las señales, actuar y eliminar resistencias, y como resultado crear un futuro próspero a pesar de los problemas que reinan en el mundo, si en nuestra mente hay una oleada de resistencias negativas que reprogramamos cada mañana al leer las noticias. Si todo el día hay una voz en nuestra mente recordándonos la crisis economica en la cual se halla el mundo sumergido, las desgracias que ocurren aquí y allá, etc, dificilmente vamos a poder realizar lo anterior. Mucho peor cuando consideramos que dicha «voz» viene rodeada de emociones muy negativas.

Como mínimo, será malo para nuestra salud, esto me atrevo a garantizarlo, sin ser médico.

Imagine que usted ve en las noticias un desastre, y ve personas que necesitan ayuda, y usted quiere ayudar. ¿Como podria ayudar a dichas personas si se pasara el dia lamentandose por esa desgracia, maldiciendo, pensando en el dolor, en la destruccion….? Asi solo atraería desgracia. Pero dificilmente podría tener la claridad mental necesaria para visualizar lo qu desea lograr. Ni mucho menos para percibir las oportunidades que el universo pondrá a su alcance, la inspiracion, las sincronicidades… Dificilimente le llegará una idea brillante para ayudar a dichas personas como fruto de la inspiración mientras su mente sea una constante tormenta de pensamientos negativos. Ni tampoco estará en condiciones de actuar, pues su estado de ánimo no será positivo, y si lo que hay en su mente es negativo, entonces su actuación así lo será. ayudar a personas que están sufriendo una situación. Y para que hablar de resistencias, si todo lo comentado no es mas que eso…

Sin embargo, si el artículo lo lee de forma objetiva, acepta la situación, y movido por el amor, decide ayudar a su prójimo, desde el fondo de su ser, entonces todo cambia. Abandona ese periódico, y lo olvida por completo. En su mente ya no queda el problema, sino la solución. Ya no hay problemas, desastres. Usted piensa en soluciones, en ayudar a su projimo. Esta movido, en primera instancia, por el amor, y esa es la mayor fuente de inspiracion. El periodico y sus noticias no pasaran el dia en su mente. Estara atento al presente, y vera oportunidades de actuar. Recibira inspiracion, se le ocurriran ideas. Entrara en accion de forma casi instantanea. Y aportara un granito de arena, que se volverá una aportación más grande de lo que usted pudiera imaginar. En todo este recorrido, habrá hecho felices a otras personas, y conocerá la felicidad.

Lo anterior es simplemente un ejemplo a modo de ilustración (aunque le garantizo que se ha repetido miles de veces por miles de personas) y como este ejemplo, hay infinitos distintos. Pero la esencia es la misma en todos los casos.

Es maravilloso la facilidad de acceso a la información que existe hoy en día, aunque existe todavía una gran brecha en la que hay que mejorar muchisimo (pero en ello trabajan miles de personas con la mentalidad positiva que les indico arriba y se solucionará algún día gracias a ellos!).

Por ello, les reto a informarse, pero no a obsesionarse!!

No les estoy pidiendo, en absoluto, que no lean los diarios, o que no se informen. Es importante saber lo que ocurre en el mundo. Lo que les sugiero es que adquieran la información de la forma más factual posible, sin dejarse llevar emocionalmente hasta el extremo de pasar el día de mal humor.

Digo «de la forma más factual posible», porque a menudo es extremadamente dificil no sentirse dolido ante lo que uno lee, es completamente normal, y además es bueno, pues es un signo de que tenemos sentimientos bondadosos. Esto es inevitable. Pero después, una vez adquirido el conocimiento necesario, es muy importante decidir con que informacion nos quedamos, y cual deshechamos, y lo mas importante: que vamos a hacer al respecto. Esto marcara nuestros objetivos a visualizar.

Despues, se trata de olvidar las noticias, encontrarse con el momento presente, estar atento a las señales, a las oportunidades, a esas sincronicidades, a los frutos de nuestra inspiración. Y después avanzar, actuar, y dejar nuestra mente en todo momento libre de esas resistencias tan grandes que son alimentadas por las noticias que nos llegan cada día a través de los medios.

Si desea eliminar una gran parte de las resistencias que asaltan su mente, le invito seriamente a considerar lo arriba expuesto. Informarse es importantisimo. Pero despues de ello, olvide las noticias, sueñe, viva, experimente, piense, actue, liberese de las cadenas de su mente, y disfrute de los resultados con gratitud!!

Un afectuoso saludo
Dr. Félix Torán