¿Puede la meditación ayudar a soportar los ronquidos de alguien que duerme cerca de mí? ¿En qué medida es posible? ¿Cómo puedo aplicar la concentración y el mindfulness?

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En el libro ¿Quién soy? encontrarás inspiración y herramientas para avanzar todavía más en tu sendero interior de autoconocimiento y cambio de paradigma.